Fitness centra nabízí řadu nesmyslů, které člověka ničí, říká kondiční trenér Adam Antmann

Kvě 28, 2018

Na to, jak je mladý, toho má Adam Antmann (26) hodně za sebou, a jeho názory jsou proto docela ostré. Kdysi chtěl být kulturistou, ale svět posilování u strojů a dopování steroidy dnes kritizuje. „Fitness produkuje předčasné invalidy,“ tvrdí a vysvětluje, proč pro většinu lidí není běhání vhodné, k čemu máme zadek a jak v trenérském řemesle poznáte prodavače teplého vzduchu.